東京外国語大学ラグビー部

こんばんは。ロシア語専攻３年目の水黒です。
紅葉ちゃんのフリなんですが、というよりフリとか以前に紅葉ちゃんのリレー日記の書きっぷりが見事で圧倒されます。
ミルクティー飲みながら徹夜で予習して朝錬して授業出てるなんて涙ちょちょきれる話です。ちなみにその授業に僕もノコノコ出てるわけで、ここだけのはなし予習は豊くんと協力してやってたりします。だから吐血寸前の紅葉ちゃんの前でうかうか寝る資格などない僕がしてる睡魔撃退法は、①指のつぼを押す②太ももを激しくつねる③ペン先を太ももに突き刺すの３段階です。人に見られないようにね！！

さて、もう６月も半ばを過ぎたということで、３年目の前期の終りが早くも見えてきました。
最近は合宿の予定を組んだり、その一方でロシア語が死活問題であるなど、少し緊張感のある日々を送っている気がします。
常に何かしなければならないことに追われていて、実際ラグビーに集中できないほどなのですが、就活しながら部活することに比べれば恥ずかしい話だなと書きながら反省します。
無事に合宿の予定を決めて、ロシア語もうまくパスできたら再び肉体改造に挑戦します。４月の始めはやっとの思いで７６キロにした体重が今では７１キロまで落ち込みました。あの頃は毎日体重計乗るのが楽しみだったのに、今は減る一方で悲しくて体重計に乗れません。（ガチ）
体重を増やす方法論は結局のところ、毎日上半身下半身筋トレをする、プロテイン３回飲む、最低でも朝昼晩３食腹いっぱい食う、です。
これを実行したら体がどんどんでかくなりました。肉体改造したい人は一緒にやりましょう！

それではルーキーマネさん華ちゃんに回します。ラグビー部のいいところとだめなところを挙げてください！