東京外国語大学ラグビー部

リレー日記の皆様、ご無沙汰しております。ラオス語科2年、マネージャーを努めております山口歩です。
前回の私の記事を多くの方に読んでいただき、コメントをいただき、誠に有難うございました。とても嬉しかったです。

最近は夏は暑いです。まずは熱中症が危ないです。皆様涼しい格好を心がけてください。さらに、クーラー代を惜しまないで、扇風機と併用すると電気代が少しグラフに見えるほど浮くらしいので、試してみてください。手や首を冷やし、循環する血をひんやりとさせることで涼しく過ごす方法もあります。
後は、一瞬で凍るタオルや、濡らすだけで冷たくなるグッズが売っているので是非部活で活用するのも良いと思います。ただし値段がするので、あまり盛大にお勧めすることはできません。
さらに、食欲も失せてしまう季節なので、プロテインを取らなくなる傾向にあります。卵、肉などなんでもよいのでタンパク質を意識してください。私はあたりめがオススメです。最高に美味しいです。お酒がなくても美味しいです。噛むごとに味がしみ出るあの感じは最高ですが、依存に注意です。ちなみに、気をつけてください、ウイダーインゼリーなどは全くといっていい程プロテインを含みません。あれはタンパク質の働きを促進させるものなので元となるタンパク質が取れていないと、機能しないらしいです。
最後に、睡眠が大切です。暑くて夜中起きてしまったりでなかなかよい睡眠が取れない季節です。なのでいつでもどこでも爆睡することが大切です。前の記事でも紹介しましたアイマスクを、凍らせて使うのも涼しくて快適なはずです。

ここで私の大の先輩のれいなさんに回します。先月、山口ファミリーでは何故か水道代が跳ね上がりましたが、よい節水方法がございましたらお教え願います！

こんにちは。ヒンディー語科2年生の不破です。リレー日記の更新が遅れてしまい申し訳ありません。

 先日、同期の中村もリレー日記に書いていましたが、僕はオフの期間を利用して、同期の中村と大橋と一緒にメキシコに行ってきました。なので、その旅行の話をさせていただきます。

まず、地図上のメキシコの位置を思い出していただけばお分かりいただけることなのですが、メキシコはとっっても遠かったです。なんと飛行機で16時間もかかってしまい、お尻と腰がとても痛くなり、幸先の悪い旅の始まりとなりました。

 そして、その後しばらくお世話になるホテルに到着するのですが、そのホテルはどっからどう見てもラブホでした。でも、違うだろ～と思いながら夜を迎えたのですが、夜になった時、そのホテルはラブホなのではないかという疑問は確信へと変わりました。そのホテルでの日々は楽しく刺激的なものでした。

 僕たちは、今回の旅行でメキシコシティとカンクンに行きました。カンクンは有名な観光地であり、観光客のために整備されていて、ダイビングやジェットスキーなどのいろいろなアクティビティーがあり、とても楽しかったのはいうまでもありませんが、僕は個人的にメキシコシティの方が気に入りました。メキシコシティに何があるかというと特には何もないのですが、メキシコの人々の生活感が街ににじみでていて、とても新鮮でした。とても汚い街で、まるで世紀末のような雰囲気でした。路肩には無数の屋台が並んでおり、異様な匂いもしました。公園で筋トレしていたムキムキなおっちゃんにキレられたりもしましたが、そうやってメキシコシティを一生懸命に歩き回った事は僕の中でとても貴重な思い出になりました。

 また、今回の旅行を通じてスペイン語が話せればいいなと度々思いましたが、まず、自分の専攻語であるヒンディー語を勉強しなくてはいけないなと思いました。

僕の将来の夢は、もっとスタイリッシュなバディーを手に入れて、ウハウハすることです！

次は松けんさんです。
松ケンさんの最近ハマっていることはなんですか？
教えてください！