ログインリレー日記
ステロイド
投稿日時：2015/10/31(土) 09:49
更新に1時間もかかってしまい申し訳ありません。
今回はスペイン語科2年大橋隼人がお送りします。
僕は2015年10月2日まで19年間一度も捻挫した事が無く、自分の足首は無敵だと驕り高ぶっていました。
しかしラック練でいとも簡単に捻挫。それ以降練習に参加していません。
もちろん先週の北里も出られませんでした。チームとしてシーズン初勝利を挙げることができたのは目から巷で涙と呼ばれるなんかよくわかんない汁が出るほど嬉しかったのですが、やはりプレーできなかった悔しさも大きいです。さっさと治して練習にもどります。
そんなことはともかく明日はシーズン最終戦です、圧倒しましょう。
さて、亘さんのフリですが
僕の素晴らしい、美しい、見かけ倒しな、すぐつる筋肉のつけ方を皆さんに特別にお教えします。
とっても大事ながらみんなが疎かにしがちなのは睡眠です。
とりあえず普通に暮らして毎晩夜10時頃に寝ればいあっという間に全身バキバキです。
YouTubeとかで3年間筋トレしまくった人の動画とかを見るとなんか自分までむきむきになります。
僕のオススメはdavid laid three years natural transformation ってやつです。かっこいいです。
あとケイトモスがnothing tastes as good as being skinnyっていってましたよ。
筋トレにも共通する精神だと思います。
次は大湯です 明日の意気込みをよろしく
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